지팡이와 보행기, 어떤 것이 맞을까요?

단계별로 다릅니다

가벼운 불안정은 한 발 지팡이, 균형이 많이 떨어지면 네 발 지팡이나 보행기가 맞습니다. 상태보다 약한 기구를 쓰면 오히려 위험합니다.

높이 조절이 핵심

손잡이 높이가 맞지 않으면 어깨와 손목에 무리가 가고 균형도 나빠집니다. 팔이 살짝 굽는 정도가 기준입니다.

바퀴와 제동

바퀴가 있는 보행기는 이동이 편하지만 제동 조작이 어려우면 위험합니다. 어르신이 직접 잠금을 다룰 수 있는지 확인하세요.

실내와 실외 구분

집 안은 좁아 큰 보행기가 불편할 수 있습니다. 실내는 손잡이와 가구 배치로 보완하고 외출용 기구를 따로 쓰는 방법도 있습니다.

사용 교육

보조기구는 쓰는 방법을 배워야 효과가 있습니다. 치료사나 사업소에서 사용법을 익히고 가족도 함께 확인하세요.

자주 묻는 질문